НИИ Поволжского университета спорта разработала уникальную цифровую программу оценки аэробной работоспособности спортсмена
Научно-исследовательский институт физической культуры и спорта Поволжского государственного университета разработал уникальную цифровую программу оценки аэробной работоспособности спортсмена - вуз получил регистрацию интеллектуальной собственности.
Программа позволяет прогнозировать аэробную производительность (выносливость/работоспособность) спортсмена при низкоинтенсивной нагрузке, то есть изучить наиболее популярный показатель – максимальное потребление кислорода спортсменом.
Эффективность и уникальность предиктивного тестирования - в избежании максимальных нагрузок, которые нежелательны накануне соревнований.
Стоит отметить, что классический способ оценки максимальной физической работоспособности требует выполнения тестов с большими энергетическими затратами от организма и предварительной подготовки. Так, в ходе классического теста на беговой дорожке скорость бега может достигать 22 км/ч и более, что по времени занимает больше 20 минут. Разработанный способ оценки позволяет определить максимальный уровень аэробной мощности при низкой скорости тестирования, достигающей лишь 10 км/ч. Это требует минимальных физических усилий и в два раза меньше времени.
Разработанная программа может применяться в отборе перспективных атлетов в ходе краткосрочных скрининговых исследований, а также оперативном контроле аэробной производительности атлета.